Видео с ютуба 어깨 주요 근육

[명의 의학백과📖] 어깨의 구조

[해부학 - 근육학] 어깨근육(shoulder muscles) - 전체보기(overview)

[이해 쏙쏙 해부학] 어깨 통증의 핵심! 회전근개 Rotator cuff 4총사 완전 정복

어깨근육 기능해부가 어렵길래 진짜 쉽게 만들어 봤습니다. 초~중급자 까지!! 1편

이걸 꾸준히 하면 어깨 근육이 대포알이 됩니다 (레알 효과적)

어깨관절 근육의 해부학과 촉진기법 / anatomy & palpation / 힐링무브

어깨뼈를 움직이는 근육 이렇게 외워보세요! #해부생리학 #국가고시 #근육암기

어깨관절 뒤쪽 근육_등세모근(승모근), 넓은등근(광배근) 등 5개 근육

어깨의 구조와 통증 뽀개기. ㅡ적으며 보세요.

어깨관절 가쪽 근육 _ 어깨세모근(삼각근), 돌림근띠(회전근개) 근육 등 6개 근육

쉽지만 중요한 등 해부학┃ESP ♥

이 근육을 풀면 어깨 통증이 사라집니다! 딱 5분만 여기를 긁어보세요

1분만에 어깨뭉침 해결하기 #어깨결림

어깨가 아플때 반드시 피해야 할 운동 및 동작✨

이두근건염은 이 부위를 풀어야합니다 #어깨통증 #충돌증후군 #전방활주증후군

어깨 통증을 완화시키고 싶다면? 복근 및 전면 속 근육 강화가 필수! | 나는 몸신이다 350 회

"집에서 0원" 이보다 시원한 어깨근육통증 풀기 운동은 없다! 어깨통증8초만에잡는법 아니아니! 어깨 견갑거근통증 5초만에 확! 어깨뭉침푸는법

쉽지만 중요한 어깨 해부학┃ESP ♥

회전근 부상의 주요원인은 자세 (라방 하이라이트)

이것만 알아도 오십견 안 걸림! 자세한 내용은 👉여기탭